Copos de avena integrales eco 500g

Copos de avena ecológicos 500gr

La avena es rica en fibra insoluble, muy adecuada para favorecer el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento, y fibra soluble, que resulta muy recomendable para reducir el colesterol ya que dificulta su absorción intestinal.

Además es un excelente diurético, combate el cansancio y el estrés.

Ideal en el desayuno a modo de “porridge” (copos de avena con leche)